يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "com.fitivity.gymnastics_strength" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 8.2.1 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
اللياقة تجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لتتحسن في الجمباز.
تم تصميم التدريب خصيصًا لتحسين قوة الجمباز والقدرة الرياضية.
اجعل جسمك مستعدًا لمسابقات الجمباز من خلال أن تصبح أقوى وأكثر مرونة وأكثر رياضية. يستخدم هذا التطبيق غرفة وزن متطورة معينة وتمارين وزن الجسم لتحسين العضلات المستخدمة في الجمباز.
البرنامج مخصص لجميع الأحداث
- تمرين على الأرض
- حصان بوميل
- حلقات
ثابتة
- قبو - قضبان متوازية
- قضيب أفقي
- قضبان غير مستوية
- عارضة موازنة
يركز هذا البرنامج كثيرًا على عضلات القلب ، وتقاسم المنافع ، وأسفل الظهر. سيساعد تطوير قلب صلب جيد في نقل الطاقة من مركز جسمك إلى أطرافك الخارجية بكفاءة عند أداء الحركات. بالإضافة إلى ذلك ، يركز البرنامج على المرونة ، ونطاق الحركة ، والمقاومة ، والتوازن ، والتدريب على المتفجرات.
لا يهم إذا كنت لاعب جمباز تنافسي أو تشارك من أجل المتعة - تحسين قوتك أمر حيوي! عندما تصبح أقوى وأكثر مرونة ستتمكن من تعلم مهارات جديدة وستكون أقل عرضة للإصابة. من خلال تطوير مجموعات عضلية معينة ، سيكون لديك وقت أسهل في أداء حركات معينة - على سبيل المثال: يؤدي تطوير عضلات معينة في ساقيك إلى مزيد من الانقلاب والانقلاب. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل قوة الساق على تطوير التوازن الخاص بالرقص والأرضية البهلوانية وتقنيات عارضة التوازن.
يستخدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من تمارين الأسلوب المختلفة للحفاظ على التحسن دائمًا ولجعل التدريبات ممتعة!
بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية ، جرب Fitivity BEATS! Beats هي تجربة تمرين جذابة للغاية تجمع بين مزج منسقي الأغاني والمدربين المحفزين للغاية لدفعك خلال التدريبات.
• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي.
• تمارين مخصصة مصممة لك كل أسبوع.
• لكل تمرين يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة وتعلم تقنيات التدريب.
• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام بالتدريبات في وضع عدم الاتصال.
هل يجب علي الترقية إلى Premium؟
بصفتك عضوًا مميزًا ، فأنت مميز جدًا بالنسبة لنا. سنفعل كل ما يتطلبه الأمر لتحسين حياتك ، مهما كان الأمر!
يفتح الاشتراك المتميز مجموعة Fitivity الكاملة التي تضم أكثر من 500 تطبيق. لأي تطبيق ، يمكنك الوصول إلى كل المحتوى.
يمنحك Fitivity Premium الوصول إلى آلاف مقاطع الفيديو عالية الدقة و 55000 تمرين وأكثر من 10000 أسبوع من التمارين الرياضية واللياقة البدنية!
استخدم بريدًا إلكترونيًا واحدًا لاستخدام اشتراك Fitivity Premium الخاص بك على ما يصل إلى خمسة (5) أجهزة Android.
احصل على Fitivity Premium مقابل 5.99 دولار شهريًا!
مثالي للعائلة! دع الأطفال يختارون من بين مئات تطبيقات الرياضة والرقص والفنون القتالية بينما يحصل الوالدان على أفضل شكل في حياتهم!
إذا كنت مدربًا ، فامنح فريقك ميزة من خلال الاشتراك في Fitivity!
سيتم فرض الدفع على بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. لا توجد زيادة في السعر عند التجديد.
يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب في Google Play بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.